日記

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念願のラクレットを食べる夢が叶った日。

ソイジョイ的なもの作ったよ! 今日は大豆粉を使ってソイジョイ風携帯食を作りました。フォロワーさんに教えてもらったレシピで作ろうと思ったら…自分が買ったのは大豆粉、フォロワーさんが使ってるのはおからパウダー。同じモンかと思ってたけどよく考え...
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糖質制限でもOKなファーストフードをまとめてみた。

ファーストフードで糖質制限 今日は出先でお昼ごはんでした。サクッと済ませたかったのでファーストフードにしよう!と思って選んだのがファーストキッチン(・∀・) スープとサラダがあるからなかなか使えるのだ♪スープは「ゴロゴロ野菜とチキン...
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ワインに合うメニューは糖質控えめ?

都内にお出かけ 今日は用事で都内に出かけてきましたー(・∀・)帰りに品川の駅ナカを通って、つい寄り道してしまった。エキュート品川、美味しそうなモノありすぎでヤバイ(;´Д`)手ぶらで帰るのは至難の業w ケーキとかパンとかはスルーして...
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ウインナーの糖質ってこんなに多いの!?とびっくりした話。

甘いもの食べたい時こそ肉! 昼間、スーパーに買い物に行った時のおはなし。すごーくおなかが空いてて(低血糖なりかけ状態)甘いものが食べたい!しかしこういう時こそ肉だ!肉を食べなくては!!と思って、肉を買って帰ろうとしたしたわけです。 すぐ...
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「低血糖なう…」な一日。

お正月のツケが回ってきた 今日はやたらと低血糖がしんどい一日でした(;´∀`)まさに常に「低血糖なう…」ですよ。。 朝食後から眠い&寒い&力が入らないのコンボ。買い物にちょこっと出かけたけどフラフラ〜。帰ってきて低血糖に負けて寝…(...
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「考える腸 ダマされる脳」を読んだぞ。

腸ブーム到来? 最近流行りなのか、本屋さんに「腸」にまつわる本が並んでたので買ってみました。そういえばテレビでも取り上げられてたなー(・∀・) 考える腸 ダマされる脳・・・なんだか不思議なタイトルですが。 かなりざっく...
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低糖質シフォンケーキとデカフェのカフェラテで安心お茶会。

今日のお菓子は低糖質 友達と近所のカフェでお茶してきましたヽ(=´▽`=)ノお茶会という名の旦那のグチ大会!(笑) よく行くカフェは、低糖質シフォンケーキというメニューを置いてくれててほんとにありがたいのです。小麦粉、砂糖の代わりに...
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パンケーキ食べちゃったもんねー。

新年早々タブーをおかす 低血糖症の敵「小麦粉と砂糖のコンボ」を食べてしまいましたよ。記念すべき初日記だというのにしょっぱなからコレかいw 大宮駅構内、コラソンカフェの「塩キャラメルパンケーキ」です。ふわっふわうまうま(*´∀...
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