日記 念願のラクレットを食べる夢が叶った日。
ソイジョイ的なもの作ったよ！
今日は大豆粉を使ってソイジョイ風携帯食を作りました。フォロワーさんに教えてもらったレシピで作ろうと思ったら…自分が買ったのは大豆粉、フォロワーさんが使ってるのはおからパウダー。同じモンかと思ってたけどよく考え...
日記
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日記 糖質制限でもOKなファーストフードをまとめてみた。
ファーストフードで糖質制限
今日は出先でお昼ごはんでした。サクッと済ませたかったのでファーストフードにしよう！と思って選んだのがファーストキッチン(・∀・)
スープとサラダがあるからなかなか使えるのだ♪スープは「ゴロゴロ野菜とチキン...
日記 ワインに合うメニューは糖質控えめ？
都内にお出かけ
今日は用事で都内に出かけてきましたー(・∀・)帰りに品川の駅ナカを通って、つい寄り道してしまった。エキュート品川、美味しそうなモノありすぎでヤバイ(；´Д｀)手ぶらで帰るのは至難の業ｗ
ケーキとかパンとかはスルーして...
日記 ウインナーの糖質ってこんなに多いの！？とびっくりした話。
甘いもの食べたい時こそ肉！
昼間、スーパーに買い物に行った時のおはなし。すごーくおなかが空いてて（低血糖なりかけ状態）甘いものが食べたい！しかしこういう時こそ肉だ！肉を食べなくては！！と思って、肉を買って帰ろうとしたしたわけです。
すぐ...
日記 「低血糖なう…」な一日。
お正月のツケが回ってきた
今日はやたらと低血糖がしんどい一日でした(；´∀｀)まさに常に「低血糖なう…」ですよ。。
朝食後から眠い＆寒い＆力が入らないのコンボ。買い物にちょこっと出かけたけどフラフラ〜。帰ってきて低血糖に負けて寝…(...
日記 「考える腸 ダマされる脳」を読んだぞ。
腸ブーム到来？
最近流行りなのか、本屋さんに「腸」にまつわる本が並んでたので買ってみました。そういえばテレビでも取り上げられてたなー(・∀・)
考える腸 ダマされる脳・・・なんだか不思議なタイトルですが。
かなりざっく...
日記 低糖質シフォンケーキとデカフェのカフェラテで安心お茶会。
今日のお菓子は低糖質
友達と近所のカフェでお茶してきましたヽ(=´▽`=)ﾉお茶会という名の旦那のグチ大会！(笑)
よく行くカフェは、低糖質シフォンケーキというメニューを置いてくれててほんとにありがたいのです。小麦粉、砂糖の代わりに...
日記 パンケーキ食べちゃったもんねー。
新年早々タブーをおかす
低血糖症の敵「小麦粉と砂糖のコンボ」を食べてしまいましたよ。記念すべき初日記だというのにしょっぱなからコレかいｗ
大宮駅構内、コラソンカフェの「塩キャラメルパンケーキ」です。ふわっふわうまうま(*´∀...